Gejala Awal Mata Silinder

28 Feb

Gejala Awal Mata Silinder,- Mata silinder atau astigmatism merupakan gangguan penglihatan yang terjadi saat lensa mata atau kornea tidak melengkung sempurna. Kelainan mata silinder yang kecil akan mengakibatkan gangguan ketajaman penglihatan yang ringan, tapi bisa menyebabkan sakit kepala, ketegangan pada mata dan kelelahan.

Gejala Awal Mata SilinderPada kelainan mata astigmatism, bola mata berbentuk Ellips atau lonjong, seperti bola rugby, sehingga sinar yang masuk ke dalam mata tidak akan bertemu di satu titik retina. Sinar akan dibiaskan tersebar di retina. Hal ini akan menyebabkan penglihatan menjadi kabur, tidak jelas, berbayang baik pada saat melihat jarak jauh maupun dekat.

Gejala Awal Mata Silinder

Ada 2 macam kondisi yang perlu diperhatikan, yakni astigmatism rendah dan tinggi dimana keduanya memiliki gejala yang cukup berbeda.

1. Gejala Astigmatism Rendah

  • Mata cepat merasa lelah, terutama pada saat melakukan pekerjaan yang teliti pada jarak fiksasi.
  • Terasa kabur meskipun pada saat melihat dekat. Biasanya dapat dikurangi dengan menutup mata atau mengucek-ngucek mata seperti pada hypermetropia. Gejala seperti ini mungkin juga terjadi pada hypermetropia tingkat rendah. Penderita astigmatism rendah biasanya tidak menunjukan keluhan/gejala jika mereka tidak bekerja dengan keletihan yang tinggi.
  • Sakit kepala bagian frontal.
  • Sulit fokus, karena penglihatan berbayang atau kabur, kepala akan terasa sakit dan akhirnya akan menjadi sulit fokus. Pada anak-anak, mata silinder akan membuat mereka sulit untuk memfokuskan pandangan pada garis dan kata-kata yang tercetak dibacaannya.
  • Tak dapat melihat cahaya, para penderita mata silinder akan merasa terlalu silau ketika berkendara di malam hari serta akan sulit melihat cahaya dalam bentuk apapun dalam bentuk waktu yang lama.

(Baca juga: Obat Herbal Ablasio Retina)

2. Gejala Astigmatism Tinggi

  • Penglihatan kabur, sedikit atau jarang ada keluhan sakit kepala maupun asthenopia, yang dapat terjadi setelah memakai lensa yang kurang lebih/mendekati koreksi astigmatism tingginya. Keluhan seperti ini biasanya timbul karena akomodasi dimana akomodasi tak punya kemampuan untuk memberikan power cylinder, jadi astigmatism tinggi pun tidak tertolong untuk mengoreksi kekaburan penglihatan. Ketidaknyamanan akan muncul ketika adanya sisa astigmatism karena astigmatism tak dapat di netralisir sepenuhnya.
  • Sudut penglihatan menyempit, seperti pada penderita myopia. Hal ini dilakukan untuk mendapatkan efek pinhole atau stenopais. Namun, penderita astigmatism juga menyipitkan mata pada saat melihat dekat tidak hanya pada waktu melihat jauh.
  • Memutar kepala untuk penglihatan lebih jelas, penderita mata silinder akan kerap memutar-mutar kepalanya dengan tujuan supaya bisa melihat dengan lebih jelas. Ini bisa menjadi tanda bahwa astigmatism tinggi diderita oleh orang tersebut.
  • Memiringkan kepala, penderita astigmatism tinggi akan sering memiringkan kepala. Hal ini akan terjadi pada orang yang menderita astigmatism oblik yang tinggi.
  • Membaca lebih dekat, seperti pada penderita mata minus atau myopia, penderita mata silinder juga akan kesulitan melihat tulisan yang agak jauh dari mata sehingga bacaan harus dipegang lebih dekat ke mata agar jelas.

(Baca juga: Perbedaan Mata Silinder dengan Mata Minus)

Cara Mengatasi Mata Silinder Secara Alami

Bagi Anda yang mengalami kondisi mata silinder, Anda dapat mengikuti beberapa langkah dibawah ini untuk mengatasi mata astigmatism secara alami dirumah, yaitu:

1. Menjaga kebersihan Mata

Mata yang selalu terjaga kebersihannya adalah yang terbaik, karena secara otomatis akan mengurangi risiko bertambah parahnya gangguan kesehatan mata. Dengan memanfaatkan kapas yang sudah di rendam di air bersih, Anda bisa mulai menyeka mata yang diawali dari sisi kiri ke kanan dengan satu kali usap. Ini adalah salah satu cara menjaga kesehatan mata yang ampuh dengan berfokus pada kebersihannya. Ingat!! jangan dua kali usap, karena itu dapat membuat kotoran kembali menempel.

2. Kompres Mata dengan Air Hangat

Kompres mata adalah cara mudah yang bisa Anda lakukan dirumah ketika Anda memliki waktu senggang. Gunakan air hangat untuk mengompres mata setiap hari dan biarkan mata rileks tanpa bergantung pada kacamata maupun lensa kontak. Kompres mata adalah cara alami yang akan membantu mengurangi ketegangan pada mata dan membuatnya lebih lentur.

3. Olahraga Mata

Sebelum tidur maupun saat bangun tidur, cobalah untuk membuat mata Anda aktif dengan melatihnya supaya lentur. Buka mata supaya oksigen yang didapat cukup, hanya dengan menggerakan kedua mata ke kanan dan ke kiri, lalu biarkan pandangan mengarah lurus kedepan. Lanjutkan dengan menekan perlahan kedua pelipis mata kiri dan kanan menggunakan dua tangan Anda, kemudian pijat lembut memutar searah jarum jam. Berikan juga pijatan dibelakang kepala bagian bawah.

4. Menjauhi Kebiasaan Buruk

Untuk membuat kondisi mata tak bertambah serius, cobalah untuk menjauhkan diri dari kebiasaan buruk yang merusak mata, seperti membaca terlalu dekat, membaca terlalu lama dan ditempat gelap, menonton TV terlalu dekat, serta terlalu lama di depan komputer. Semua kegiatan tersebut dapat menambah tingkat keletihan pada mata Anak.

5. Mengonsumsi Buah Vitamin C

Mengonsumsi buah serta makanan yang mengandung vitamin C paling tinggi sangat baik untuk pencegahan dari mata silinder tanpa menempuh jalur operasi. Buah-buahan dengan kandungan vitamin C tinggi antara lain adalah markisa, jeruk bali, lemon, stroberi, jeruk dan juga anggur. Ada beragam jenis kerusakan mata yang disebabkan nutrisi yang kurang dan buah-buahan ini akan bakal mampu menjaga sekaligus meningkatkan kesehatan mata Anda.

6. Menggunakan Daun Sirih

Gejala Mata silinder rupanya juga dapat ditangani dengan memanfaatkan daun sirih, berikut juga untuk mengatasi mata minus. Daun sirih memiliki minyak atsiri di dalamnya yang memainkan peran sebagai antioksidan, antiseptik dan anti jamur. Cara pertama yang bisa Anda coba adalah daun sirih dapat ditempelkan ke permukaan mata saat tengah tidur, sementara cara kedua bisa dengan menyelupkannya ke air panas. Tunggu sampai air berubah hangat, Anda bisa menggunakannya untuk membersihkan atau membilas mata; cukup dengan mata dikedip-kedipkan di permukaan air daun sirih tersebut.

7. Mengonsumsi Sayuran Hijau

Sayuran hijau, seperti daun kale, sawi hijau, bayam, brokoli, kacang polong, selada dan kangkung adalah bahan makanan sehat yang tak hanya bagus untuk kesehatan tubuh, melainkan juga dapat meningkatkan kesehatan mata, terutama silinder, minus dan katarak. Kandungan zeaxanthin dan juga luteinnya sangat baik sebagai solusi pencegahan terbentuknya lapisan di kornea mata.

8. Mengonsumsi Suplemen untuk Kesehatan Mata

Bila biasanya suplemen dikonsumsi untuk menyehatkan organ dalam tubuh dan menjaga supaya daya tahan tubuh tetap kuat, kini tersedia suplemen yang dapat memberikan nutrisi atau gizi lebih bagi kesehatan mata, yakni Walatra Sehat Mata Softgel yang terbuat dari bahan-bahan alami pilihan seperti Greentea, blueberry, ginko biloba, ekstrak biji anggur, taurin, bunga canola, bunga matahari, vitamin A, vitamin E, jeruk bergamot, wortel, acayberry.

(Baca juga: Obat Herbal Mata Silinder Ampuh Tanpa Operasi)

Itulah informasi mengenai gejala awal mata silinder yang harus Anda ketahui.  Semoga bermanfaat dan terima kasih telah berkunjung…

Posted By: Penyakit Tipes

Gejala Awal Mata Silinder

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *