Daftar Menu Makanan Sehat Bagi Penderita Vitiligo

4 Agu

Daftar Menu Makanan Sehat Bagi Penderita Vitiligo,- Masalah yang menyerang kulit tidak hanya sebatas jerawat, wajah berminyak maupun gatal-gatal saja, namun ada banyak sekali jenis penyakit yang bisa menyerang kulit salah satunya ialah penyakit vitiligo.

Daftar Menu Makanan Sehat Bagi Penderita Vitiligo

Penyakit Vitiligo ialah kondisi kulit dimana kulit kehilangan melanin yang merupakan pigmen yang bertanggung jawab atas warna pada kulit. Adanya penyakit ini akan membuat penderitanya akan mengalami tekanan psikologis yang amat sangat.

(*Ketahui Manfaat Lada Hitam Bagi Penderita Vitiligo

Hindari untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung kunyit baik dalam jumlah banyak maupun sedikit, bagi anda penderita penyakit vitiligo sangat disarankan untu banyak mengkonsumsi air putih setiap harinya cara tersebut dilakuakn untuk membantu kulit agar terhindar dari dehidrasi

Daftar Menu Makanan Sehat Bagi Penderita Vitiligo

♦ Perbanyak mengkonsumsi makanan yang mengandung gandum (roti gandum), karena gandum dapat memberikan manfaat dalam mencegah terjadinya penyebaran penyakit vitiligo. Di dalamnya mengandung serat, vitamin, dan juga mineral yang sangat dibutuhkan oleh tubuh dalam memperbaiki sel-sel yang rusak

♦ Perbanyak mengkonsumsi sayur, Jenis sayuran yang sangat baik bagi penderita vitiligo ialah sayur bayam karena banyak mengandung nutrisi penting yang dapat meregenerasi sel kulit mati/rusak

♦ Makanan yang mengandung vitamin B-12, Contoh makanan yang harus dikonsumsi meliputi hati, susu kedelai, salmon, yogurt, trout, kerang. Sebuah studi yang diterbitkan dallam “Journal Of Clinical Laboratory Analysis” pada tahun 2011 menunjukan bahwa kekurangan vitamin B-12 dapat menyebabkan peningkatan hemosistein, senyawa yang dapat berperan dalam penghancuran pigmentasi pada area tubuh tertentu.

♦ Makanan kaya asam folat, studi baru-baru ini mengungkapkan bahwa kadar asam folat yang rendah dapat membuat hilangnya pigmen. Untuk itu kita harus bisa meningkatkan asupanan makanan yang kaya akan asam folat contohnya : brokoli, bayam, dan juga kacang polong

♦ Selain itu, brokoli dan bayam mengandung fitokimia yang dapat membantu menurunkan kadar homosistein (senyawa yang menghancurkan melanin) dalam darah. Akibatnya, makanan ini mencegah degenerasi sel dan membantu melindungi kulit..

Simak Juga >> Manfaat Jahe Merah Bagi Penderita Vitiligo

Makanan Yang harus di hindari penderita vitiligo ialah :

  1. Hindari mengkonsumsi makanan cepat saji
  2. Hindari mengkonsumsi makanan yang mengandung kunyit baik itu dalam jumlah banyak atau sedikit
  3. Hindari mengkonsumsi makanan yang mengandung bahan pengawet

Nah, itulah sedikit informasi mengenai Daftar Menu Makanan Sehat Bagi Penderita Vitiligo semoga bisa bermanfaat bagi kita semua. Dan bagi anda yang sedang mencari informasi pengobatan yang cepat kami sarankan kepada anda untuk mengkonsumsi QnC Jelly Gamat, terbuat dari bahan-bahan alami pilihan.

Informasi Selengkapnya Klik >> Obat Penyakit Vitiligo

 

Salam Sehat By : Obat Penyakit Tipes

 

Daftar Menu Makanan Sehat Bagi Penderita Vitiligo

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *